为聚焦学生抑郁、焦虑等突出问题，关爱青少年群体的心理健康，7月25日下午，柴桑区新合镇涌塘村在本村内开展扣好“人生第一粒扣子”――“阳光成长”心理健康教育活动，得到了广大家长的好评和支持。

活动中，工作人员上门入户、面对面向青少年宣传心理健康方面的知识；采取举例子、摆事实的方式，详细对心理疾病进行归类，并引导孩子们通过降低自我期待、主动找人倾诉、培养兴趣爱好等渠道，做好情绪管理、勇敢面对挫折、保持良好心态。同时，工作人员还与学生家长进行细致沟通，提醒其密切关注自家孩子的心理状态，尤其是针对叛逆期的子女，一定要做好心理疏导工作，引导他们学会心理减压、沟通交流、互相鼓劲、共渡难关。

通过此次活动，共发放心理健康知识宣传材料100余份，营造了人人关注心理健康的良好氛围。家长们开始格外重视孩子的心理健康，并时刻关注其情绪变化；学生自己也了解了压力与情绪之间的关系，并能够识别自我心理健康状况，认识到过度地自我加压会给自己的身心健康带来危害，同时还掌握了化压力为动力的方式方法，学会了正确面对挫折和困难，以积极心态迎接挑战，更好地投入到学习和生活中。